やはり地道に一人でこつこつと水中を歩かなければいけないのでしょうね。やはり全身の体重を落としていかないと、ぽっこり下腹部は凹まないみたいです。父の日には、万歩計をプレゼントして、二人で湖の周りを1時間ウォーキングしてきました。きっとストイッ…
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